Uppbygging nýrra hæfileika

 HVERNIG, HVER, HVAR, HVENÆR, HVERSVEGNA?

2. Kafli – hvernig persóna er “ég”?

III.Uppbygging nýrra hæfileika

            Kári Eyþórsson í Skóla Lífsins, sem við höfum áður vísað í, og höfundur 
            bókar er svo gæfusöm að hafa fengið aukna visku hjá, kennir meðal 
            annars hvernig hægt er að endurforrita og breyta eldri hæfileikum í nýja 
            og betri hæfileika.  Lítum hér á nokkrar einfaldar útfærslur af slíkum 
            veruleikabreytingum. 

Aðferð: Byrja á því að láta nemandann sitja afslappaðann í stól og loka augunum. Spyrja nemandann: “Sjáðu sjálfan þig eins og mynd í ramma - Hvernig sérðu þig sem nemanda/í tilteknu fagi eða tómstundum og hvernig hljómar þú?” (láta nemandann sjá þá mynd fullskapaða í huga sér)  Spyrja: “ertu sáttur við þá mynd sem þú sérð?” ef já, þá segja: “frábært, knúsaðu þig með eigin faðmlagi” ef nei þá segja: “hvernig mynd mundir þú vilja sá af þér?”, “hvernig sérð þú sjálfan þig í þeirri mynd?”, “hvernig sjá aðrir þig í þeirri mynd?” ef ekki kemur nógu góð mynd þá spyrja “hvernig væri hægt að laga þá mynd?”og ef falleg mynd birtist þá segja: “Taktu utan um sjálfan þig og festu þessa fallegu mynd í huga þínum og líkama.”  “Hvernig líður þér?”  Vel...Frábært! 

            Hver og einn einstaklingur er ávallt að læra og vinna öll verk fyrir sjálfan 
            sig – ekki fyrir aðra, þó aðrir hafi oft ávinning af því.   Þó unnið sé hjá 
            öðrum eða öðrum einstaklingi veitt aðstoð eða hjálp er mikilvægt að 
            muna að hver og einn einstaklingur er ávallt að bæta við eigin þekkingu, 
            reynslu og þroska.

           Spyrja nemandann: “Hvernig lífi lifir þú?”, “Ertu sáttur við hvernig þú lifir 
           lífinu?”    
           Spyrja nemandann hvernig lífi hann vilji lifa…bíða, ekki leggja nemandum
           orð í munn því það getur tekið tíma að svara þar sem þetta er stór 
           spurning!